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O Método Sinclair é para mim?

  • Foto do escritor: Marcelo Lopes
    Marcelo Lopes
  • 14 de jul. de 2023
  • 2 min de leitura

Atualizado: 30 de abr. de 2024

Você já ouviu falar do Método Sinclair e está curioso para saber se ele é adequado para você? O Método Sinclair é um tratamento que oferece uma abordagem única para quem busca reduzir o consumo de álcool ou alcançar a abstinência a longo prazo.


Vamos explorar neste texto para quem o Método Sinclair é indicado e para quem não é, ajudando você a descobrir se essa abordagem pode ser adequada para você.


Para quem é:

  1. Redução do consumo: se você deseja diminuir o seu consumo de álcool em vez de parar completamente, o Método Sinclair pode ser uma opção viável. Ele permite que você continue a beber enquanto trabalha para controlar seu consumo e alcançar um equilíbrio saudável.

  2. Abstinência no longo prazo: para aqueles que desejam parar de beber completamente no longo prazo, o Método Sinclair também pode ser uma opção viável, seguindo o tratamento adequadamente.

  3. Opção discreta: o Método Sinclair é especialmente benéfico para aqueles que desejam um tratamento discreto, sem precisar abandonar suas rotinas diárias, trabalho ou relacionamentos sociais. Não há necessidade de dedicar todo o seu tempo a um programa de tratamento em tempo integral.

  4. Bebedores diários ou ocasionais: seja você alguém que bebe diariamente ou apenas em ocasiões especiais, o Método Sinclair pode ser adaptado ao seu padrão de consumo. A medicação utilizada, a Naltrexona, é segura, não viciante e geralmente não interage com outros medicamentos.


Para quem não é:

  1. Satisfeito com a abstinência: se você já alcançou a sobriedade e está feliz em permanecer sem beber, o Método Sinclair não seria adequado porque ele exige que se consuma álcool durante o tratamento. Cada pessoa tem uma jornada única, e se você já está satisfeito com a abstinência, continue seguindo o caminho que funciona para você.

  2. Uso de opióides para dores: caso você esteja fazendo uso de opióides para dores crônicas, é importante ter em mente que a Naltrexona utilizada no Método Sinclair pode interferir no seu tratamento. Consulte seu médico para avaliar alternativas adequadas para o seu caso.

  3. Desejo de parar imediatamente: se você está buscando parar de beber imediatamente, o Método Sinclair pode não ser a melhor opção. Ele requer tempo e paciência para que você consiga diminuir o consumo gradualmente. Seguindo o método corretamente, você pode começar a ver resultados em 3-4 meses. Porém, em média, a maioria dos médicos que utilizam o Método Sinclair recomendará pelo menos 9 meses para alcançar a extinção farmacológica.

  4. Problemas graves no fígado: pessoas com doenças hepáticas ou cirrose devem realizar exames e discutir com seu médico a viabilidade do uso da Naltrexona, levando em consideração a saúde do fígado.

  5. Disciplina para tomar a medicação: o Método Sinclair exige disciplina na tomada da medicação, seguindo as orientações do tratamento. Se você tem dúvidas sobre a capacidade de manter essa disciplina, é importante considerar outras opções de tratamento.


O Método Sinclair oferece uma abordagem única para o tratamento do alcoolismo, com a possibilidade de reduzir o consumo de álcool ou alcançar a abstinência a longo prazo.


Consulte sempre um profissional de saúde especializado para obter orientações personalizadas e tomar a melhor decisão.


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